أنواع الفول السوداني من المؤكد أن زادت رغبتك في التعرف على أدق تفاصيله بالطبع، حيث أن هناك العديد من أنواع الفول السوداني فهو يعد أحد أنواع النباتات البقولية كما أنه محصول صيفي، بينما يصنف كأحد انواع المكسرات الشهيرة في بلادنا، وهذا يرجع لوجود العديد من الفيتامينات التي يحتاج إليها الجسم.
الفول السوداني أصل موطنه أمريكا الجنوبية حيث يزرع في المناطق الاستوائية، ومن هذا المنطلق هيا بنا نغوص سوياً في بحيرة من المعلومات عن نوع من أنواع المكسرات،” أطلق عليه في فترة ما مكشرات العبيد من خلال موقع كيان.
أنواع الفول السوداني
تتعدد أنواع الفول السوداني فهناك ثلاث أنواع تبعاً لعمر النبات، والذي يتراوح بين ٩٠ إلى ١٦٠ يوم.
- أصناف مبكرة وهذه عمرها من ٩٠ إلى ٩٥ يوم.
- كذلك أصناف نصف مبكرة وعمرها من ١١٠ إلى ١١٥ يوم.
- أصناف متأخرة وعمرها من ١٢٠ إلى ١٦٠ يوم.
كما تتعدد أنواع الفول السوداني التي تزرع في سوريا وهى النوع التركي والذي يتميز بكبر ثمرته والنوع البلدي وتكون ثمرته أصغر من التركي، والي جانب النوع السوري يوجد أيضا النوع التركي ونوع أخر ساحلي.
هل الفول السوداني يزيد الوزن
- للفول السوداني دور في زيادة الوزن ولكن إذا تناولته بكميات كبيرة.
- لذلك إذا كنت من الأشخاص التي تعاني من زيادة الوزن ننصحك بعدم الإكثار من تناوله.
- أما إذا كنت ممن تعاني من النحافة يمكنك تناوله بكميات أكبر.
- فهو مفيد في هذه الحالة ويعمل على زيادة الوزن لما يحتويه من كميه كبيرة من السعرات الحرارية.
- كما تحتوي أنواع الفول السوداني علي العديد من الفيتامينات والبروتينات والألياف والمعادن.
- التي يحتاج إليها الجسم مما يعمل على زيادة الوزن بطريقه آمنه بعيداً عن استخدام الأدوية المضرة التي قد تضر الجسم.
هذا سؤال يتردد في ذهن الجميع، حيث نلاحظ بعد تناول حبات الفول السوداني المملحة زيادة في الوزن:
- حيث مالا تعرفه أن هذه الزيادة تكون مؤقتة، وذلك نتيجة احتباس الملح الذي تحتوي عليه هذه الحبات.
- بينما يعمل على زيادة نسبة الصوديوم في الجسم فيعمل على زيادة عند الوزن.
- أيضاً هناك العديد من أنواع الفول السوداني التي تعد أحب أنواع المكسرات.
- مثل الفول السوداني بقشرة وفول سوداني مقشر وفول أسواني وفول حلواني وفول سوداني بالتوابل وفول سوداني بالشوكولاتة.
أفضل أنواع زبدة الفول السوداني لزيادة الوزن
تتعدد أنواع زبدة الفول السوداني وذلك تبعا للشركة الناتجة، حيث يوجد العديد من شركات تصنيع زبدة الفول السوداني في الأسواق وإليك أهم هذه الأنواع:
- زبدة الفول السوداني قودي.
- أيضاً زبدة الفول السوداني حدائق أمريكانا.
- زبدة الفول السوداني بيتر بان.
- بينما يوجد زبدة الفول السوداني العثيم.
- زبدة الفول السوداني بيب.
- كذلك زبدة الفول السوداني فرشلي.
- زبدة الفول السوداني هالي.
- فيما نذكر زبدة الفول السوداني سموكرز.
- زبدة الفول السوداني حدائق اورينت.
- أيضاً زبدة الفول السوداني لونا.
كما تتسابق هذه الشركات في تقديم الأفضل من حيث الجودة والسعر.
حيث تنتج عبوات ذات أحجام وأسعار مختلفة وبعضها يضيف بعض الإضافات كفاكهة الفراولة أو العنب او غيرها مثل العسل.
يمكنك التعرف على: نباتات معراة البذور تعرف على أبرز 5 خصائص لها.
أنواع الفول السوداني في مصر
يوجد العديد من أنواع الفول السوداني، ولكن هناك نوعين رئيسيين هما:
- الطراز القائم: ويتميز هذا النوع من أنواع الفول السوداني بساقه القائمة.
- أيضاً فروعه تكون زاويه حادة مع النبات وهذا النوع يمكن زراعته آليا.
- الطراز الزاحف: يكون أفرع جانبية تعمل علي تكوين زاوية منفرجة مع النبات.
- أيضاً مما يعمل على زيادة الانتاج ومما يميز هذا النوع كبر حجم ثمرته وبذوره.
أنواع يتم زراعتها في مصر
ومن أهم الأصناف التي يتم زراعتها في مصر جيزة ٥ وجيزة ٦، وسوهاج ١١٠ وإسماعيلية ١ وتم بفضل الله إنتاج نوع جديد ما أنواع الفول السوداني هذا العام وهو إسماعيلية ٢.
يفضل زراعته في التربة الرملية فمن أهم المناطق التي تتميز بذراعته في مصر محافظة الشرقية.
حيث يحتاج الفول السوداني إلى تربة متوسطة التهوية وجيدة الخصوبة، كما يحتاج إلى طقس دافئ أو معتدل خاصة في مرحلة الإنبات.
أنواع بذور الفول السوداني
- لضمان الحصول على سرعة إنبات البذور، وتجنب الإصابة بالأمراض يراعي زراعة أنواع الفول السوداني عن طريق البذور.
- كما أنه من الضروري معاملة البذور عن طريق إضافة مطهرات البذور للتقاوي قبل زراعتها بمدة لا تقل عن ٢٤ ساعة ويطلق عليها الفيتا فاكس ثيرم.
- كذلك ضمان الحصول على محصول جيد يجب استخدام البذور من وزارة الزراعة ومن هذه البذور جيزة ٥ وجيزة ٦ واسماعيلية ١.
- أيضاً من اللازم معرفة أن الفدان يحتاج إلي ٤٥ إلى ٥٠ كجم من البذور.
بلد الفول السوداني
بداية منشأة في أمريكا الجنوبية في المنطقة الاستوائية ثم عرفته غرب أفريقيا بعد ذلك عن طريق البرتغاليين في القرن السادس عشر.
وانتشر أيضاً في السودان ومن بعدها الولايات المتحدة الأمريكية في القرن ١٨ ميلادي، كما أنه يعد محصولا أساسيا في الصين والهند.
فستق العبيد أو الفول السوداني كما يطلق عليه كان بداية ظهوره في الأرجنتين، حيث شوهد متحجرا في بعض الصخور في الآنكا في البيرو.
كما أن البرازيل من أوائل الدول التي ظهرت فيها أنواع الفول السوداني، كذلك تعتبر أصل منشأه وبدأ بعد ذلك يعرف في باقي قارات العالم.
أيضاً انتشر بداية في قارة أفريقيا لذلك أطلق عليه فستق العبيد نسبة لأفريقيا.
ومن أهم البلدان التي انتشر فيها الفول السوداني الأرجنتين والصين والهند وجنوب أفريقيا والولايات المتحدة الأمريكية والسودان.
كذلك من أشهر البلاد العربية في زراعة الفول السوداني سوريا فورقات الفول السوداني عريضة تشبه الرش.
وهي أربع ورقات تنطبق على بعضها في الظلام.
بينما لون ورقته أخضر غامق وقشرته خشبية وحبته عادة ما تكون اثنتان أو ثلاثة وربما تكون واحدة.
هل الكاوكاو يزيد الوزن
انتشر بين الناس أن الكاكاو يزيد الوزن ولكن هناك العديد من الأبحاث العلمية التي تثبت أن الكاكاو لا يزيد الوزن حيث أن سعراته الحرارية قليلة.
إن الكاكاو من المشروبات المحببة لدى الجميع، حيث أنه مشروب شتوي يشعرك بالدفء على الرغم من سعراته القليلة إلا أنها تفيد في الشتاء.
أيضاً طعم الشوكولاتة اللذيذة التي تعطينا الإحساس بالسعادة وتعتبر كمضاد للاكتئاب مصدره الكاكاو.
على عكس مفهومنا عن الكاكاو أنه يزيد الوزن فهو يعمل على خسارة الوزن.
كما يستخدم كمشروب للتخسيس، كما يعمل على إمداد الجسم بالطاقة لما يحتوي عليه من سعرات حرارية.
إن التخسيس عن طريق إستخدام الكاكاو هو طريقة طبيعية فهو يعمل على تخسيس الجسم.
مع المحافظة على ما يحتاج إليه من معادن وفيتامينات يحتاج إليها الجسم فلا تشعري بالتعب والإرهاق.
إن زراعة أنواع الفول السوداني تحتاج إلى أرض صفراء أو رملية.
حيث يناسبه هذه التربة أكثر من التربة الطينية فقد يصيبه بعض الأمراض في التربة الطينية لذلك يفصل زراعته قريبا من المناطق الصحراوية.
أنواع الفول السوداني لها فوائد عديدة أهمها أنه يدخل في صناعة زيوت الطهي.
كما يدخل في صناعة بعض أنواع العلف للحيوانات كما يستخدم كعلاج مهم في بعض الأورام مثل ورم البروستاتا.
كما يدخل أيضاً في صناعة بعض أنواع الحلويات والزبدة والحلاوة الطحينية، حيث أنه غني بالبروتينات والدهون والكربوهيدرات.
كذلك أنه مفيد للإنسان والحيوان فهو أيضاً مفيد للتربة حيث يزيد من خصوبة التربة وتحسين نوعيتها مما يجعلها تعطي محصول بجودة أفضل.
عزيزي القارئ محبي التعرف على معلومات موقع كيان، والذي أتحنا لكم نبذة بسيطة من مجهود سنوات للباحثين الجغرافيين، حتي تمكنا على إيصالها إليكم بهذا الشكل، نرغب في تواصلكم معنا في حالة رغبتكم في الاستفسار عن أنواع الفول السوداني.