تطوير الذات والثقة بالنفس لا يعني تطوير الذات الحصول على الكثير من الشهادات والدراسات الأكاديمية فقد يحصل الإنسان على أعلى الشهادات ولكن لا تفيدة في حياته العملية.
إن تطوير الذات والثقة بالنفس يختلف من شخص لآخر على حسب المجال الذي يعمل به وميوله الشخصية والاجتماعية لذلك يجب على كل منا أن يبحث عما يتناسب معه وسنساعدك على اختيار الأفضل لك.
تطوير الذات والثقة بالنفس
ثقة الشخص بنفسه تأتي من إيمانه بقدراته وقناعته بأنه يستحق الأفضل وتقديره لنفسه بصرف النظر عن رؤية الأخرين لك او فكرتهم عنك.
إن التوكل على الله والجد والاجتهاد في العمل وإخلاص النية لله تعالى في جميع أعمالنا من أهم شروط النجاح وهذا النجاح هو بداية طريق الثقة بالنفس.
احترام ذاتك والعمل على تطويرها بما يتناسب مع قدراتك هو أهم عناصر الثقة بالنفس حيث يعمل هذا على مواكبتنا للمجتمع الذي نعيش فيه وقبول أفراده لنا.
تطوير الذات وبناء الشخصية
نسعى جميعا إلى تطوير الذات والثقة بالنفس ولكن غالبا لا نتبع الطريقة السليمة في ذلك لذلك سرعان ما نتعثر ونعود للخلف مرة أخرى.
لذلك سنقدم لك الخطوات الصحيحة التي يجب اتباعها لتطوير الذات وبناء الشخصية.
يجب أولا تحديد المبادئ والقيم
لكل منا مبادئ وقيم خاصة به عن غيره وتختلف تبعا للبيئة التي يعيش فيها وقيم مجتمعه.
الذي نشأ وتربي فيه لذلك يجب على كل فرد أن يحدد مبادئه جيدا حتى لا يحيد عنها ويخطئ الطريق.
الأولويات
لكل منها أولوياته التي تختلف من شخص لأخر فما يصلح لغيري لا يصلح لي والعكس لذلك يجب معرفة المناسب لي وتحديد ما أحتاجه اولا.
العمل المنظم وترتيب الأولويات من أهم سبل النجاح فالعشوائية في العمل او العمل غير المنظم لا يحقق النجاح ابدا.
التعلم والخبرة
يجب على كل فرد يريد تطوير ذاته أن يتعلم باستمرار ويكتسب خبرات متعددة فكل يوم يمر عليك يجب أن تكتسب مهارة او معلومة جديدة.
والتطور الذي يكون مصاحبا له العلم يفيد صاحبه في جميع أمور حياته ويزيد من ثقته بنفسه ويعينه على تقديم أفصل مهاراته وتنمية قدراته وحسن استغلالها.
التفكير الإيجابي والتفاؤل
التفكير الإيجابي من أهم عوامل التقدم وتطوير الذات والثقة بالنفس.
حيث يجعل الشخص محبوبا لدى الجميع فتعطيه العديد من الفرص والبدائل التي تعينه على التقدم والتميز.
والتفاؤل كذلك يعطيك شعور بالسعادة وراحة البال والاطمئنان مما يجعلك تركز على عملك وتتقدم فيه.
يمكنك التعرف على: أهمية الثقة بالنفس طريقك لتحقيق الإنجاز الذاتي.
مهارات تطوير الذات والثقة بالنفس
إن تطوير الذات والثقة بالنفس لابد له من العديد من المهارات أهمها وأولها الايمان بالله أولا وبنفسك ثانيا.
ثم بعد ذلك تحديد ما لديك من نقاط الضعف والقوة والعمل عليها تقوية نقاط الضعف وتعزيز نقاط القوة.
يأتي بعد ذلك تحديد هدفك والعمل على تحقيقه بشتى الطرق.
القراءة واتباع العادات السليمة من أهم طرق تطوير الذات والثقة بالنفس.
وأيضا يجب عليك ممارسة الرياضة وتعلم لغات مختلفة واكتساب مهارات مختلفة تساعدك علي زيادة معلوماتك وتوسيع أفقك.
كتب تطوير الذات والثقة بالنفس
لا يمكن للإنسان أن يحقق هدفه أو يصل إلى النجاح دون تطوير ذاته.
لذلك فكتب تطوير الذات والثقة بالنفس من أهم الكتب التي يجب عليك المداومة على قراءتها حتى تحقق ما تريد.
ومن أهم الكتب في تطوير الذات والثقه بالنفس ما يلي:
- الراهب الذي باع سيارته الفيراري لروبين شارما.
- فروبين شارما من أشهر كتاب تطوير الذات وحقق كتابه الراهب الذي باع سيارته الفيراري نجاحا كبيرا كما تم ترجمته لأكثر من ٧٠ لغة.
- العادات السبع للناس الاكثر فعالية لستيفن كوفي.
- قواعد السطوة لروبين جرين.
- كيف تكسب الأصدقاء لديل كارنيجي.
أفضل كتب تطوير الذات وبناء الشخصية
إليك أفضل الكتب في تطوير الذات والثقة بالنفس والتي تحتوي على تجارب الاخرين وقصص تطويرهم لذاتهم والتي تكسبك العديد من الخبرات.
قوة التفكير الإيجابي لنورمان فينسينت بيل
وقد هوجم هذا الكتاب في بداية ظهوره ولكن مع مروره اتضح مدي صحته وأصبح من اهم كتب تطوير الذات والثقه بالنفس.
كتاب قوة التحكم في الذات لإبراهيم الفقي
ويعد دكتور إبراهيم الفقي من أهم المتحدثين عن تطوير الذات والثقه بالنفس وقد لقى كتابه نجاحا كبيرا في الوطن العربي فهو يركز على أن الإيجابية والمعرفة الصحيحة والعمل الحقيقي من أهم الطرق لتحقيق النجاح:
- قوة العادات لتشارلز دويج.
- أسرار عقل المليونير لت هارف إيكر.
- لا تهتم بصغار الامور ريتشارد كارلسون.
- 48قانونا للقوة روبرت غرين.
خطوات تطوير الذات والثقة بالنفس
تطوير الذات والثقة بالنفس يحتاج العديد من الخطوات التي يجب اتباعها.
حتى تحصل على النتيجة التي تريدها وتصل بنفسك لأعلى درجات النجاح.
قراءت كتاب يوميا
القراءة غذاء العقل لذا يجب عليك المداومة على القراءة .
حتي إذا لم يكن كتب تطوير الذات والثقه بالنفس من اهتماماتك يمكنك قراءة النوع المحبب لك.
ولا يخفى عليك انه بالتأكيد ستعود عليك القراءة بالنفع في أي مجال لذلك لا تهمل القراءة وحاول تخصيص جزء من يومك لها.
تعلم لغة جديدة
إن تعلم لغة جديدة ليس تعلم كلمات وجمل فحسب بل تعلم ثقافة شعب مختلف.
كذلك افكار وعادات وتقاليد مختلفة عنك تثقل من شخصيتك وتزيد من معلوماتك.
ممارسة هواية جديدة
ليس شرط ان تكون تلك الهواية رياضة فحسب فقد تكون صناعة معينة أو هواية ترفيهية كالطبخ او الرسم او غير ذلك.
التدريب المستمر
الدورات التدريبية وورش العمل من أهم عوامل تطوير الذات والثقه بالنفس.
حيث أنها تزيد من ثقتك بنفسك وتعينك على تعلم مهارات مختلفة وتزيد من قدرتك على التعلم.
وإلى جانب هذه الأمور هناك العديد من الأشياء التي تساعدك على تطوير الذات والثقة بالنفس منها:
- إنشاء اماكن تساعد على الإلهام.
- التغلب على المخاوف.
- الإستيقاظ مبكرا.
- عمل روتين للتمارين أسبوعيا.
- الاعتراف بعيوبك ومعالجتها.
- عدم الإنتظار أو تأجيل العمل.
- التعلم من تجارب الأخرين.
- تعلم طرق التعامل مع الاخر.
- عدم تضيع الوقت في مشاهدة التلفاز ومواقع التواصل الاجتماعي.
- التأمل
دورات تطوير الذات والثقة بالنفس
إن التدريب المستمر وورش العمل المتطورة تكسبك قدرة في التعرف على قدراتك وكيفية التعامل معها وتعزز نقطة القوة لديك.
كما تتيح لك فرصة معرفة نقاط ضعفك ومعالجتها وكيفية الاستفادة منها وتخلق من الفرص المتاحة لديك قدرة على التطوير والتقدم.
الدورات التدريبية من أهم الطرق لمعرفة تجارب الآخرين والاستفادة منها ومعرفة اخطاءهم وتجنب الوقوع فيها.
بالإضافة إلى ذلك تتيح لك فرصة التعرف على طرق تفكير الآخر والتعرف على شخصيات جديدة قد تتعامل معها للمرة الأولى.
لذلك من أهم نصائح الخبراء في تطوير الذات والثقه بالنفس هو كثرة حضور الدورات التدريبية وورش العمل لما فيها من مميزات لا تتحقق بدونها.
هذا وإن طرق تطوير الذات والثقة بالنفس ليست صعبة ولا مستحيلة ولكنها تحتاج الى إرادة وتحديد أهدافك بدقة ومعرفة كيفية التعامل معها ومعرفة قدراتك وكيفية تحسينها وتوجيهها لما تريد.
طرق المعرفة أصبحت يسيرة ومتاحة للجميع لذلك يجب أولا معرفة ما تريد ثم بعد ذلك معرفة كيف تحققه وهذه أولى خطوات تطوير الذات والثقة بالنفس، وبذلك توصلنا لمعرفة كيفية تطوير الذات والثقة بالنفس بصورة مختلفة ومن جوانب مميزة عبر موقع كيان.