صحة

كيفية العناية باليدين الجافة و7 خطوات سهلة للحصول على أظافر قوية وصحية

Advertisements

كيفية العناية باليدين الجافة تعتمد على القيام ببعض الخطوات البسيطة.. التي تعتمد على تطبيق بعض الوصفات الطبيعية، ولكن هل تؤثر تلك الوصفات على صحة الجلد على المدى الطويل؟ هذا ما سنتعرف عليه من خلال السطور المقبلة، بالإضافة إلى التعرف على طرق العناية باليد الجافة.

كيفية العناية باليدين الجافة

العديد من السيدات تعاني من مشكلة جفاف اليدين.. ومن هنا نشير إلى أن كيفية العناية باليدين الجافة تتطلب منكِ ضرورة استخدام بعض المواد الطبيعية.. التي يمكنها أن تخلصكِ من تلك المشكلة.

كما أن تلك الطرق تتضمن حماية اليدين من التعرض إلى أشعة الشمس القوية لفترات طويلة.. علاوة على أن تغطية اليدين خلال النوم باستخدام القفازات من شأنه أن يوفر لها القدر الكافي من الحماية، وبإمكانك أيضًا استخدام كريم الألوفيرا لمنح بشرة اليدين ما تحتاج إليه من الترطيب والتفتيح.

اقرأ أيضًا: كيفية العناية بالشعر الجاف

العناية باليدين المجعدة

إلى جانب التعرف على كيفية العناية باليدين الجافة.. كان لا بد من التعرف على الطرق المستخدمة في سبيل التخلص من التجاعيد التي تظهر على اليدين على اختلاف المسببات التي تقود إلى تلك النتيجة، وإليكِ بعض الطرق التي يمكنها أن تؤدي هذا الغرض في السطور القادمة:

  1. امزجي نصف كوب من زيت الزيتون الطبيعي مع 3 ملاعق كبيرة من الفازلين ومقدار مناسب من عصير الليمون.. ومن ثم يمكنكِ تطبيقها على اليدين وتدليكهما بتلك المكونات وارتداء قفاز قطني طوال الليل للحصول على النتائج المرجوة.. والتخلص من التجاعيد التي تظهر على اليدين والأصابع.
  2. قومي باستخدام عسل النحل للحصول على المواد المغذية لبشرة اليدين.. كما يمكنكِ الاستفادة من فوائد بيكربونات الصوديوم في تقشير طبقة الجلد الميت التي تظهر على الجلد، والتي تتسبب بظهور تلك التجاعيد عليها.
  3. استخدام الفازلين قبل النوم وتطبيقه على الجلد.. سيعمل على حل مشكلة الجفاف التي تصيب الجلد، والتي تعد من أهم أسباب ظهور التجاعيد على اليدين والأصابع.

العناية باليدين وتفتيحها

من الممكن العناية باليدين على النحو الأمثل وبأبسط الطرق.. كما أن الأمر يتضمن التخلص من التصبغات والبقع الداكنة التي تظهر على اليدين، وإليكِ كيفية العناية باليدين الجافة وتفيحها عبر الآتي:

  1. من خلال الحفاظ على تنظيف اليدين دومًا.. ستحصلين على يدين نضرتين وستمنعي تراكم البكتيريا على اليدين.
  2. بإمكانك استخدام السكربات التي تعمل على تقشير طبقة الجلد الميت المتراكمة على البشرة.. مع مراعاة مزج بعض السكر مع العسل وتطبيقها على الجلد للتخلص من تلك البشرة، ولكن لا تفرطي في استخدام هذا النوع من المقشرات؛ حتى لا تلحقي الضرر بالبشرة.
  3. من الممكن استخدام الفازلين وزيت اللوز الحلو.. في سبيل الحصول على بشرة ذات لون أبيض ناصع، مع مراعاة أن تلك المكونات ستوفر الترطيب الكافي إلى اليدين كذلك.

اقرأ أيضًا: روتين العناية بالبشرة الدهنية و3 منتجات لا غنى عنها

Advertisements

العناية باليدين والقدمين للعروس

مع اقتراب موعد الزفاف ترغب الفتيات بالحصول على يدين وقدمين خاليتان من التصبغات.. والمشكلات التي يمكنها أن تنشأ على الجلد، وإليكِ عبر الآتي طرق العناية باليدين والقدمين قبل الزفاف في التالي:

  1. احرصي على تقليم الأظافر مرة واحدة على مدار الأسبوع.. مع مراعاة استخدام الماء الفاتر لنقع اليدين والقدمين وإزالة طبقة الجلد الميت المتراكمة على البشرة.
  2. اهتمي بغسل الأدوات المستخدمة في تلك العملية بالماء الساخن والكحول للتأكد من كونها معقمة.. كما بإمكانك استخدام زبدة الشيا في تدليك اليدين والقدمين للحصول على الترطيب الكافي والنعومة التي تسعين للحصول عليها.
  3. تناولي الكثير من المياه والسوائل.. في سبيل توفير القدر الكافي من الترطيب إلى الجسم بشكل عام، وبما ينعكس بالإيجاب على صحة اليدين والقدمين.. نظرًا لأن تلك الطريقة ستعاونكِ على الحصول على المزيد من النضارة.

العناية باليدين قبل النوم

من الممكن استخدام بعض الأساليب البسيطة في سبيل العناية باليدين.. ولكن تلك الطرق تتطلب ضرورة تطبيقها قبل التوجه إلى النوم مباشرةً، وإليكِ البعض منها في السطور القادمة:

  1. من الممكن غسل البشرة قبل النوم مباشرةً.. للتأكد من إزالة الأوساخ منها، وأنها خالية تمامًا من الترسبات والشوائب التي تكتسبها على مدار اليوم.. ومن الممكن استخدم الصابونة أو الغسول المناسب لبشرتكِ في تلك العملية، ومن الأفضل استخدام صابونة الجليسرين.
  2. تأكدي من وضع الكريم الليلي على اليدين والقدمين.. لأنه يحافظ على منح البشرة القدر الكافي من الترطيب خلال الليل، وهو ما سيجعلكِ تتجنبين مشكلة الجفاف.
  3. بإمكانك استخدام ماسك اليدين للتخلص من مشكلة الجفاف.. والذي يتكون من ملعقة صغيرة من عسل النحل وملعقة من زيت الزيتون.. ومن ثم قومي بتطبيق تلك المكونات على اليدين لمدة ربع ساعة، وقومي بغسلها عقب مرور الوقت للحصول على يد رطبة وبشرة صحية.

اقرأ أيضًا: فوائد الفواكه والخضروات افضل 10 فوائد

العناية باليدين والأظافر

في حال كنتِ ترغبين بالحصول على يدين نضرتين.. وأظافر قوية ولامعة ذات مظهر طبيعي جذاب، فينبغي عليكِ الاطلاع على السطور المقبلة، والتي من خلالها سنقدم بعض طرق العناية باليدين والأظافر:

  1. قبل البدء بالأعمال المنزلية.. احرصي على ارتداء القفازات؛ نظرًا لأنها تحافظ على سلامة اليدين والأظافر.
  2. عقب الانتهاء من استخدام المياه.. ينبغي عليكِ التأكد من تجفيف اليدين.
  3. احرصي على استخدام الكريمات المخصصة لترطيب البشرة.. نظرًا لأنها توفر القدر الكافي من الترطيب، بما يعاون على تقليل معدل الإصابة بالجفاف.
  4. من الممكن القيام بوضع ماسك اليدين.. نظرًا لفعالية المكونات الطبيعية التي يتضمنها، والتي تساعد على إزالة طبقة الجلد الميت التي تتضمن الشوائب والرواسب المتواجدة على البشرة.
  5. احرصي على تدليك اليدين بصورة مستمرة.. لأن هذا الأمر سيمنحكِ القدر الكافي من الاسترخاء، كما سيؤدي إلى تنشيط الدورة الدموية بما يمنح اليدين الحيوية والنضارة التي تسعين للحصول عليها.
  6. ضعي الكريمات والمنتجات التي تعمل على تقوية الأظافر.. مع مراعاة ضرورة تقليم الأظافر بصورة دورية.
  7. باستخدام المقص.. قومي بإزالة الشوائب التي تنمو حول الأظافر.

طرق العناية باليدين والقدمين

تتنوع طرق العناية باليدين والقدمين.. إلا أنه في حال الاعتماد على الطرق التي سنشير إليها من خلال السطور المقبلة سيتسنى لكِ إمكانية الحصول على النتائج المبهرة فيما يخص هذا الشأن:

  1. احرصي على تقشير بشرة اليدين والقدمين بصورة مستمرة.. ومن خلال استخدم المواد الطبيعية التي تدخل في صناعة الأقنعة والماسكات.
  2. امنحي البشرة القدر الذي تحتاج إليه من الترطيب.
  3. من الممكن غسل اليدين والقدمين باستخدام الماء الدافئ.. نظرًا إلى فعاليته في ترطيب الجلد وجعله يبدو أكثر لينًا قبل البدء بتقشيره.
  4. احرصي على قص أظافر القدمين ومن ثم تقليمها.. حتى لا تنمو البكتيريا والفطريات أسفلها، بما يؤثر بالسلب على صحة الأظافر والبشرة على المدى البعيد.
  5. تجنبي استخدام الجوارب ذاتها لفترات طويلة.. لأن هذا الأمر سيؤدي إلى تراكم الجراثيم والبكتيريا، وهو ما سينعكس بالسلب على صحة الجلد فيما بعد.

اقرأ أيضًا: روتين العناية بالبشرة الدهنية و3 منتجات لا غنى عنها

من خلال السطور السابقة نجد أن كيفية العناية باليد الجافة.. تعتمد في الأساس على توفير الترطيب الكافي لها، كما يمكن استخدام الشوفان والألوفيرا لمنح الترطيب والتغذية الكافية التي تحتاج بشرة اليدين إليها.

Advertisements

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى